
Husk å trene før du kommer ut for skred.
Foto: Sandra Lappegard/Sandra Lappegard/DNTUnngå skredfarlige områder på vinterturen og lær deg hva du kan gjøre hvis uhellet er ute.
Publisert 18.08.2009 09:02. Oppdatert 30.10.2009 11:00.

Slik ser et flakskred ut.
Foto: Carl Lurberg/Fjelltjenesten
Unngå terreng som er brattere enn 30 grader.
Foto: Sandra Lappegard/Den Norske TuristforeningVurdering av skredfare krever mye erfaring og kunnskap. På vinterturer kan du også gå lenge uten å treffe andre. Kameratredning kan derfor bli livsviktig.
Spade, søkestang, førstehjelpsutstyr, liggeunderlag, varme klær og vindsekk er mest effektive hjelpemidler i vinterfjellet. Har du med deg dette utstyret kan du redde deg ut av mange situasjoner.
I tillegg bør du ha skredsøker dersom du og turkameratene dine ferdes i bratt terreng.
Den sikreste måten å unngå snøskred på er å gå utenom farlige steder.
Her er noen gode tips til hvordan du vurderer du skredfaren og unngår skredutsatte områder
Les også:
Les også: Skredvett på topptur
Slik kan du måle om en helning er brattere enn 27°: Hold en skistav loddrett ned mot bakken. Den andre staven plasseres vannrett med håndtaket midt på den loddrette. Vinkelen må være 90° (rett vinkel). Dersom stavspissen på den vannrette staven rekker akkurat bort til bakken, er vinkelen ca. 27°. Dersom det ikke er plass til hele stavlengden, er helningen brattere enn 27°.
Skaff deg et kompass med vinkelmåler. Du kan måle henget enkelt fra siden, eller forfra ved å sikte mot høyeste bratte punkt. Les av vinkelen ved hjelp av speilet.
Kameratredning er livsviktig. Mulighetene for å finne skredtatte i live er absolutt størst i løpet av de første 15 minuttene etter at et skred har gått. Vær derfor fokusert og effektiv i fasen etter skredet er gått, slik at det ikke spilles bort viktig tid.
Les også: Ulykkeshåndtering
Spade, søkestang og skredsøker er de mest effektive hjelpemidlene for kameratredning.
Elektronisk skredsøker krever trening. Både de skredtatte og flere i følget må ha dette utstyret på seg.
Les også: Vet for lite om skred
Skal du ferdes i bratte vinterfjell og utenfor løypene nær alpinanlegg bør du bruke skredsøker. Utstyret må være slått på og festet riktig på kroppen under ytterklær for å virke.

Skredkart gjør det lettere å planlegge rutevalg og ferdsel i deler av det norske vinterfjellet, men dessverre er bratte områder på inntil 40 meters høyde (de som ikke framkommer av høydekurvene) normalt ikke med på kartene. Kartene er utviklet av eksperter fra Norges Geotekniske Institutt. De er Forsvarets eiendom, men gjort tilgjengelig for publikum via Skrednett.no På kartene er skredfarlig terreng markert rødt. Se også www.snoskred.no
(Den Norske Turistforening)Kari Schibevaag flyr like gjerne avgårde på snø som på sjø - les hennes beste kitetips!
Engelske Helen Skelton er den første som har brukt sykkel på vei mot verdens sørligste punkt.
Sjekk hvor ruten går. Nå får du turforslagene våre i tre dimensjoner.
Snømangelen fører til reine folkevandringa til fjells. Rekordmange går topptur på Finnsnes – til fots.
Gjermund Hilmarsen (19) fra Tynset er i perioder så utslitt av sykdommen ME at han ligger rett ut på sofaen ute av stand til å gjøre noe som helst. Likevel stiller han til start i det 400 kilometer lange Femundløpet på fredag.
– Det finnes ikke sikker is, bare sikre turskøyteløpere. Pollyanna (49) er klar for tur.
En skikkelig sensasjon under hagefugltellingen sist helg: En mongolturteldue ble foreviget på en fôringsplass under tellingen på Kåra i Verdal.
Langrennsløper Sjur Røthe går ski-NM på hjemmebane. Hvis ikke, hadde han tatt seg en skitur i Juvelen.
Her er triksene for hvordan du skal skøyte på ski, uten å jukse!
Med bedre teknikk går du fortere, sparer krefter og det blir morsommere å gå på ski.
Metervis med snø tidlig i sesongen lokker skientusiaster fra hele Sør-Norge til Røldal.
- Ansvarlig redaktør Hans-Tore Bjerkaas
Opphavsrett © 2008 - 2012 Den Norske Turistforening og NRK. Alle rettigheter reservert.