- Vi har så mye flott natur rett utenfor døra. Det trenger ikke være så eksotisk, sier Verket.

Nå kommer han med enda en padleguide. 200 turmål og teltplasser finner du der. Selv er han 100 dager i året i kajakken.

• Lars Verkets padleside

«Padleguide for Telemark» er Lars Verket sin tredje bok om padling.

Tidligere har Verket skrevet om padling i Agder- fylkene. Snart blir det også ny bok fra Rogaland.

Se video om den nye padleguiden:

Klikk på pila i ruta ovenfor for å starte videoen

Sikkerhet viktig for vinterpadling

Lars Verket trives på vannet uansett årstid. Selv november er en fin måned for padling, ifølge forfatteren.

- Det er helt stille, litt snø i lufta og ingen andre på vannet. Det er deilig, sier Verket.

Han er opptatt av at dem som skal begynne å padle må være riktig kledd.

- I Portør-området er det skikkelig rock'n roll når det er mye vind, men utfordrer du disse kreftene må du virkelig vite hva du driver med, sier Verket.

Ut i Naturen var på vinterpadling med Lars Verket, se video:

Klikk på pila i ruta ovenfor for å starte videoen

- Padling på blå resept

Den erfarne padleren holder også kurs. Alder ikke er noe hinder.

- Du trenger ikke være ung og hip for å padle. Den eldste kursdeltakeren i år er 68 år gammel, forteller Verket.

Det finnes kajakker for folk i alle størrelser. Verket er opptatt av at det å padle er en sunn aktivitet som er tilgjengelig for de fleste mennesker. Selv har han padlet med folk som er blinde, og med funksjonshemmede som setter rullestolen igjen på svaberget.

- Padling burde vært på blå resept, sier Verket.

Brød på stormkjøkken er fin turmat, se video:

Klikk på pila i ruta ovenfor for å starte videoen

Se mer fra da Ut i Naturen var på tur med Lars Verket:

Klikk på pila i ruta ovenfor for å starte videoen