TYNNE LAG: Tre tynne lag er mye bedre enn ett tjukt. Det sier leder for Hordaland skikrets Guro Øvsthus.

Foto: Jenny Duesund/NRK

BLÅTT: For de fine vinterdagene er Blå Swix et godt valg.

Foto: Roar Hansen

FESTESONE: Ikke smør hele skien, kun festesonen midt under.

Foto: Jenny Duesund/NRK

Guro Øvsthus hater å gå på klabber. Eller når folk glir forbi i nedoverbakkene. Da er det lurt å kunne smøretriksene.

(Ikke interessert i å lære å smøre selv? Hopp rett til supertrikset nederst i artikkelen!)

Les også:

• Smøretips til skituren

Rene ski

Ikke start med påskeklisteret fra i fjor. Er du som meg, er det likevel der du begynner, alle gode intensjoner til tross.

Uansett om det er før eller etter skisesongen: Det finnes gode sprayer og skirens som hjelper deg med klisset. Skirens og fiberduker løsner det meste.

Ta deg god tid og gjør det grundig, så får du et godt utgangspunkt. Rens helst hver eneste gang du har brukt klister.

Fra NRK Nett-tv, se skitriks på video:

• Slik smører du ski
• lær deg skøyteteknikk på ski

Festesonen

Festesonen på skiene ligger fra hælen og 60 centimeter fremover sålene. På barneski er festesonen noe kortere. Ikke smør festesmøring lenger bak på skiene enn hælen!

Det første laget legger du i hele lengden på festesonen. Lag nummer to legger du fra hælen og 40 centimeter fremover. Lag tre legger du rett under tåballene.

Voks-valget:

Det finnes tre hovedtyper smøring:

• Tørrvoks(blå og grønn)
• Klistervoks(rød og gul)
• Klister

Temperaturen avgjør hvilken type du velger:

• Minus 10 grader og kaldere : Grønn
• Minus 5 - 10 grader : Blå
• Minus 1 - 7 grader : Blå Ekstra - til typisk norsk vinterføre
• Fra 0 til pluss 2 grader : Rød
• Fra minus 10 til pluss 10 grader: Universalklister på sprayboks -veldig bra sent på sesongen, for eksempel itl gammel påskesnø.

Blandings er bra!

Skal du blande flere typer voks? Husk at det første laget alltid må være den kaldeste typen. Altså blå før lilla. Lilla før rød.

Flere typer og lag kan være lurt dersom føret er skiftende.

Nullføre og feller

Med klister, uten klister eller klister og voks? Gå gjerne for universalklister. Overgangen mellom kaldt og vått er vanskelig.

Skal du gå oppover kan det være lurt å gå med skifeller istedet for å smøre. Da får du spikerfeste opp og supergli ned. Det er ofte varmere der du begynner enn der du skal.

Klabber eller supergli?

MARERITTET: Finnes det noe verre? Rykk tilbake til start, fjern alt og begynn på nytt.

Foto: Keilen, Berit/SCANPIX

Ingen vei utenom. Skrap av smurningen og start på nytt.

–Kanskje har du for myk smørning. Ta den vekk og prøv en som er kaldere, sier Guro Øvsthus.

Har du lurt på hvorfor det alltid er noen som glir forbi deg? De har kanskje hatt glider på skiene. Smør kun i festesonen. Fremme og bak på skien tar du på glider, smeltes fast med skijern eller flatt strykejern. Da glir du fra de fleste!

Håndbak-trikset

Håndbaken er best. Det mener Guro Øvsthus. Et tynt lag smurning. Stryk med hådbaken og nytt lag. Gjenta tre ganger. Verre er det ikke. Liker du ikke kliss på fingrene kan du selvsagt bruke en kork, men det er altså ikke nødvendig.

Smørefri?

Passe dårlig, passe bra. Går du lite på ski kan det være helt greit. Da går det ikke for fort hverken oppover eller nedover. Ikke superski, men den gyldne middelvei.

Smørefritt fungerer faktisk ofte bra på det vanskelige nullføret.

Nybegynnerfeil...

Ikke legg på for mye og juster heller underveis. Tynne lag er også viktig. Det hjelper ikke å smøre tjukt på.

Ikke legg smurningen helt frem. Glisone fremme og bak, festesone i midten. Kjøp ski som passer til din vekt. Når du går på flaten er skien ikke nedi i festesonen, i bakkene tråkker du til og får godt feste.

Supertipset

UT.no byr på to supertriks dersom smøretipsene likevel ikke fungerer:

1. Guro Øvsthus sitt supertips: Det er faktisk både enkelt og genialt. Se i løypene hvem som går skikkelig bra. Spør hva de har smurt med. Da får du nesten alltid et jækla godt smøretips sier Øvsthus.
2. Er du desperat og på tur: Spør en eldre/godt voksen mann med anorakk om hjelp! Erfaring tilsier at han kanskje ler litt av deg og så drar han opp rett smurning fra anorakklommen. Er du heldig får du appelsin eller kvikk lunsj også!

ROYALT FØRE: Prinsesse Ingrid Alexandra koser seg på skitur. La oss håpe hun slipper unna klabbene.

Foto: Jo Michael/Det Kongelige Hoff