1. Sørg for en god start – pakk matpakke, gjør klar termoser og sekk før du kler på barnet og begynner å mase. Forbered barna på turen kvelden før eller ved frokostbordet.
2. Selg inn turideen din til barna – vær entusiastisk og tro mot prosjektet. Bestem gjerne rammene for turen, men la barna være med å bestemme og planlegge litt.
3. Ta med sunn og næringsrik mat og drikke. Brød med pålegg, frukt, vann og varm drikke er det beste, men små premier som pastiller og sjokolade hjelper ekstra godt på humøret.

   Barnas turregler

   • Alle barn kan gå på tur.
   • Vi vil gjerne ha med en venn.
   • Vi vil være med å planlegge turen.
   • Vi har lyst til å gå foran og bestemme farten.
   • Vi vil ha tid til å leke og oppleve spennende ting underveis.
   • Vi vil ha tid til å snakke om det vi ser og opplever på turen.
   • Vi vil ha no` godt på toppen.
   • Vi vil kose oss om kvelden når vi er på overnattingstur.
   • Vi vil ikke være frosne, våte eller redde.

   Kilde: Barnas Turlag i Den Norske Turistforening

4. Bestem om målet med turen er å være ute og leke eller å komme fram til et spesielt sted eller en topp. Fortell barna om dagens mål, de liker forutsigbarhet.
5. Vær med på leken når dere er ute. Tull med barna. Prat sammen om smått og stort mens dere er ute.
6. Sett ord på de positive turopplevelsene både på turen og i etterkant. Skryt av barna mens andre hører det.
7. La barna gå først og bestemme tempoet. Det mer motiverende å ligge i tet enn å halse etter i baktroppen.
8. La gjerne barna ha med en venn på turen, da går det meste mye lettere.
9. Kle dere etter vær- og føreforhold - ingen har det gøy om de fryser. Vindtette og vanntette bevegelsesvennlige klær er viktig, og det er bedre med flere tynne lag enn ett tykt. Kle deg selv godt - praktisk og varmt. Voksne som fryser og som ikke kan bli møkkete, er dårlig turselskap for barn.
10. Sørg for at barna lykkes på turen. Mestring er viktig - det vi mestrer vil vi gjerne gjenta.

(Den Norske Turistforening)