Uforglemmelige opplevelser med en enkel stang. Foto: Anne Sørum

Foto: Anne Sørum

Padle i vei, eller gå en tur. Valget er ditt. Foto: Sandra Lappegard

Foto: Sandra Lappegard/DNT

Skogens gull venter på deg! Foto: Jørgen Grefstad

Foto: Jørgen Grefstad

Det er frivillige organisasjoner og friluftsråd over hele landet som står bak Friluftslivets uke, som er blitt arrangert hvert år siden Friluftslivets år 1993.

Dette kan du gjøre ute denne uken:

• Ålesund og omland
• Nord-Rogaland og Sunnhordland
• Eigersund og Dalane
• Trondheimsområdet
• Sognsvann i Oslo
• Hvasser i Tjøme

Uken startet med Kom deg ut-dagen til Turistforeningen. Se bildene!

– Vi tror en slik uke er svært viktig for sette fokus på friluftslivets mangfold og muligheter, sier Roar Skuterud, leder av Friluftslivseksjonen i Direktoratet for naturforvaltning.

Stort spenn i aktivitetene

Listen over aktiviteter i Friluftslivets uke er lang og mangfoldig. Spennet er stort, - fra soppturer og kulturelle vandringer til padling eller leik i taujungel. Friluftsliv har noe å tilby til alle, uavhengig av alder, helse og ferdighetsnivå, kulturell bakgrunn og eventuell funksjonshemming, heter det i en pressemelding fra Direktoratet for naturforvaltning.

Det enkle friluftslivet krever lite utstyr. Med brukbare sko og egnede klær kan du gå på tur. Med en enkel fiskestang kan du få uforglemmelige fiskeopplevelser.

• Turforslag fra UT.no
• Kva har du lyst å gjøre? Finn din aktivitet på UT.no
• Planlegg turen på UT.no/kart

Nordmenn er glade i friluftslivet. Nesten ni av ti nordmenn svarer i spørreundersøkelser at de har stor interesse for friluftsliv. Det er særlig turgåing og ønsket om frisk luft som trekker folk ut. Ro og stillhet og naturen generelt, er andre viktige motivasjonsfaktorer.

Åtte av ti sier de er ute i naturen hver uke. Sju av ti skulle gjerne vært mer ute, viser Natur- og miljøbarometeret for 2010 fra TNS Gallup.

Les også:Fotturer gir milliongevinst for samfunnet

Barnas nye friluftslivsvaner

Hverdagens friluftsliv har forandret seg mye, viser forskningsprogrammet Friluftsliv i endring 2004-2008.

Barns bruk av nærmiljøet har endret seg dramatisk de siste 30 årene. Fysisk aktivitet foregår gjerne i idrettsanlegg, og barna må ofte kjøres til og fra. Barna mister mange uformelle møteplasser og rom for egenstyrt lek. De får ikke på samme måte som foreldrene og besteforeldrene anledning til å bli fortrolige med naturen. Mange voksne opplever det som uaktuelt eller vanskelig å prioritere friluftsliv i en travel hverdag.

Les også:Ti råd for en vellykket tur med barn

– Forhåpentligvis kan arrangement og turer i Friluftslivets uke være et springbrett for den som synes det er tungt å komme seg ut. Det er inspirerende å utøve friluftsliv sammen med flere, sier Roar Skuterud.

– Mange av turene blir dessuten guidet av personer som har mye å lære bort om friluftsliv, kultur og natur, og det kan gi turene en interessant tilleggsdimensjon.

FølgUT.no på facebook