Under "Monsen på villspor" på NRK1, lørdag klokken 19:55, kan du delta i Monsenkonkurransen og chatte med Monsen her.

Friluftsliv for alle

Hele Norges turplanlegger

Slik lager du en super meisebolle

Blåmeis og meisebolle (Foto: Gunn Nyborg )

GODIS: Blåmeisen er en av flere fuglearter som elsker meiseboller. Foto: Gunn Nyborg

Foto: Gunn Nyborg

Lag dine egne meiseboller fulle av fett og godsaker. Fuglene vil elske deg!

Meisebollene du kjøper i butikken er ofte små, og må skiftes ofte. Hvorfor ikke lage dem selv?

– Det ikke vanskelig å lage meisebollene selv, sier Frank Steinkjellå på Karmøy. De siste vintrene har han laget sine egen kjempestore meiseboller.

Den selvlagde bollen varer som regel veldig lenge og er veldig populær blant mange fuglearter på fôringsplassen. Frank Steinkjellå sine meiseboller er store som fotballer, og derfor holder det med to i sesongen.

– Lag en om høsten og en på vinteren, sier han.

Her er Franks oppskrift

  • 2250 gram delfiafett
  • 1000 gram skrelte solsikkefrø
  • 1000 gram havregryn lettkokte
  • 500 gram knuste hasselnøtter
  • 250 gram hakkete mandler

Bland alt sammen i to halvfylte bakeboller og la det størkne. Lim de to delene sammen med delfiafett.

Solsikkekjerner uten skall, kjøper du i helsekostforretninger eller i matvarebutikker med helsekostavdeling. Velg solsikkekjerner uten skall, for hvem liker å spise mat med skall på?

Frank Steinkjellå bruker nett som har vært brukt til å beskytte bærbusker mot fugler (fiskegarn) til å lage meiseboller i. Nettet på kjøpte meiseboller er ofte laget av plastikk, og blir lett ødelagt.

Melkekartongtrikset: Hell blandingen i en melke- eller juicekartong med et tau gjennom hele blandingen. Når alt er størknet, river du av kartongen og henger godsakene opp i et tre.

– Styr unna butikkboller

Ornitolog Frode Falkenberg er enig i at det er best å lage meisebollene selv.

– Styr unna meiseboller kjøpt i butikken, sier han. Det er dårlige greier. Fettet er ofte harskt, og fuglene liker de derfor ikke. Fuglene trenger feit mat og frukt, sier ornitologen.

Flere saker

blåtinden

Ta påsketuren i byen!

Her har vi samlet noen glimrende påsketurer for den som tar påskeferien i byen.

Les saken

fjelltur

Spar miljøet ved å dra på fjellet!

Er du miljøbevisst? Da bør du gjøre som disse fire skientusiastene.

Les saken

Randulf Valle

Den største feilen er å bli hjemme

Friluftsentusiasten Randulf Valle mener folk må komme seg ut i påsken, her er hans beste turtips.

Les saken

Skrens

Fjellvettregler for ungdom

Røde Kors Ungdom har endret innholdet i fjellvettreglene. Nå er teksten bedre tilpasset ungdom og dagens levemåter.

Les saken

Brusdalsfjellet - bålbrenning februar

Nå er dette forbudt

Nå er det bålforbud i skog og mark. Fra nå av må du søke om lov.

Les saken

Lars Monsen

– Her kunne man bodd, vet du

– Jeg har vært sør, nord, øst og vest, men aldri her.

Les saken

Trond Strømdahl og Lars Monsen

Slik lages Monsen i villmarka

Har Lars Monsen filmet alt selv? Er det noe juks?

Les saken

Skitur i Rondane

Fem påsketurer over flere dager

Lange lyse dager - og store mengder snø i påskefjellet.

Les saken

Tur til Høgabu i februar

Sju forlokkende eventyr

Prøv en av disse helgeturene!

Les saken

Slik er vår drømmepåske

Påsketradisjonene står sterkt i Norge, og vi vet nøyaktig hvordan påsken skal nytes.

Les saken

Andre artikler om Nærtur

Sist kommenterte artikler

UT.no er et samarbeid mellom Den Norske Turistforening og NRK

- Ansvarlig redaktør Thor Gjermund Eriksen