Friluftsliv for alle
Hele Norges turplanlegger
Slik kan du bli balansekunstner
SLAKKLINE ABC: Christian Schou har balasert tusen meter over Lysefjorden. Nå vil han gjerne at flere skal balansere på slakkline.
Vil du balansere høyt og spektakulært? Eller rett og slett vil leke med venner i parken? Her er UT.no sin ABC i slakkline.
Publisert 09.05.2011 10:10.
Med tusen meter luft under seg satte balansekunstner Christian Schou rekord i slakkline i 2006.
Slakkline har blitt en yndet sommeraktivitet. Det er god trening, sosialt og lett å ta med seg.
PARKMORO: Med slakkline i parken blir det aldri kjedelig i parken. Men det gjelder å være tålmodig.
Foto: CC-foto: KvanteTore, flickr.com/photos/torebiANDRÉ MARTON PEDERSEN
Foto: André Marton Pedersen- Artikkelforfatteren jobber som freelance videojournalist og har derfor alltid med kameraet på tur.
- Han er også turleder i Bergen Turlag, og liker seg godt ute i det fri, året rundt.
Les:
To trær og to timer
Nå finnes det nærmest ikke den park som ikke har ungdommer, voksne eller barn som prøver å finne balansen på slakkline.
For du trenger ikke ha mastergrad i balansekunst for å gå på slakkline. Alle kan prøve seg.
Er du ivrig kan du lære det på to timer. Det eneste du trenger er to trær og en gressplen. Se video over!
Her er ABC i hvordan komme i gang med slakkline:
Hvordan gå på line?
Her er Christians tips:
- Sett foten langs med linen, se rett fram, og gå opp på linen i en bestemt bevegelse.
- Forsøk å holde balansen ved å bevege armer og ben, men husk at når du begynner å få kontroll, så skal du holde balansen ved å bevege hofter og skuldre, ikke armer og ben!
- Etter et par timers øving klarer de aller fleste å stå på linen, og da kan man prøve sine første skritt. De aller fleste klarer noen skritt den første dagen med øving.
Hvordan rigge linen?
- Husk å spenne opp linen kort, og lavt over bakken. Eksempelvis 5 meter lengde, og 30 cm over bakken.
- Det er også lurt å finne et sted med to trær og mykt underlag, slik som gress eller sand. Dette reduserer risikoen for å slå seg når man faller.
Er du klar for litt inspirasjon eller rett og slett litt sug i magen? SeChristian Schou på slakk line over RjukandefossogEskil Rønningsbakkens vannvittige stunts!
Lykke til!
10 METER NED: Over fossestryket kjenner Christian Schou nervene rive og slite i ham. Mestringsfølelsen han får etterpå er verdt all frykten.
Foto: Andre MartonFlere saker
Flyttet grenser på Finse
Det har skjedd noe etter TV-serien «Ingen grenser». Fjellet inntas av nye eventyrere. Vi ble med da Finse ble erobret.
Gå ut og smak på våren!
Kan me by på eit glas sval bjørkesaft? Eller kva med ein kopp skogste, søta med gransirup? Slik smakar du på våren!
Svensk hyllest til Femundsmarka
Når to fotoglade svenskar forelskar seg i norsk natur, blir resultatet magisk vakkert!
Ni fine turer i Oslo-ulvenes spor
Sannsynligheten for at du møter en ulv i Østmarka er veldig liten. Ulven er sky og stikker nok av hvis den ser deg.
Himmeljegerne nådde målet sitt
– Vi har sett isbjørnspor, og fått kjenne på en heftig vinterstorm.
Se de unike bildene av Oslo-ulvene
For første gang er begge ulvene i Østmarka fotografert, og det ser absolutt ut som om tispa venter valper!
Fra bjørkesevje til sirup på tre dager
Sevja stiger når vårsola varmer! Mai er tiden for en morsom, og smakfull skogstur.
Sist kommenterte artikler
UT.no er et samarbeid mellom Den Norske Turistforening og NRK
- Ansvarlig redaktør Thor Gjermund Eriksen
Opphavsrett © 2008 - 2013 Den Norske Turistforening og NRK. Alle rettigheter reservert.