Friluftsliv for alle

Hele Norges turplanlegger

Test av 20 liggeunderlag

Liggeunderlag (Foto: Sindre Thoresen Lønnes)

TEST: Vi har testet 20 liggeunderlag. Underlag må du velge etter årstid og hvor tungt du vil bære.

Foto: Sindre Thoresen Lønnes

På myke liggeunderlag ligger du nesten like godt som i din egen seng. God tur!

Mange vegrer seg for å sove i telt på grunn av dårlig komfort. Men det er det ingen grunn til.

HELE TESTEN: Vi har testet et utvalg luftfylte underlag som er ca. fire cm og tykkere og er under to kilo.

Kjøperåd

Når du skal kjøpe liggeunderlag, sjekk:

  • Isolasjonsevne. Skal det brukes til vinter- eller sommertur?
  • Størrelse. Hvor god plass er det i teltet?
  • Vekt. Superlette underlag er ikke de mest solide. Bruksmåte og vekt henger nøye sammen.
  • Garantien. Hva dekker den?

En bedre natts søvn

Et underlag må være varmt og behagelig å ligge på.

I tillegg bør underlaget være så lett som mulig, og helst bør det være rimelig og robust. Den enkleste måten å forbedre en kald sovepose på, er å skaffe seg et varmere underlag. Det er også en vekteffektiv og rimelig måte å få en bedre natts søvn på.

Konstruksjon

Prinsippet i oppblåsbare underlag er at lufta inni er så stillestående at den isolerer bra.

De fleste litt tunge underlag er fylt med polyuretanskum
av ulik type. Lette underlag har ofte soveposefiber eller dun som isolasjonsmateriale.

Underlag med hardskum har lukkete celler og kan ikke komprimeres.

Thermarests Neoair, aller lettest i testen, har mange luftkamre med reflekterende materiale i skilleveggene som isolasjon.

Isolasjon

Isolasjonen må være god nok for de nattetemperaturene man forventer, men trenger ikke være bedre.

R-verdien er et utrykk for hvor godt underlaget isolerer. I lavlandet midtsommers trenger R-verdien ikke være høyere enn 2. I sommerfjellet og i lavlandet vår og høst bør den være minst 3. Skal du ligge ute rundt null grader, bør den være 4. I kuldegrader og på frossen bakke bør R-verden være 5, til midtvintersbruk enda høyere.

Fryser du lett, bør du velge underlag med høyere R-verdier. Når R-verdien er høy, kan du klare deg med en tynnere og lettere sovepose.

Komfort

Liggeunderlag (Foto: Sindre Thoresen Lønnes)

Komforten øker ikke mye når underlaget blir mer enn seks cm tykt.

Foto: Sindre Thoresen Lønnes

Komforten avhenger av om underlaget er passe mykt, stort nok og har god nok friksjon.

Man må kunne synke litt nedi underlaget for å ligge behagelig. Er underlaget tykt nok, kjenner du ikke ujevnhetene i bakken.

Stor tykkelse er fint, men komforten øker ikke mye når underlaget blir mer enn seks cm tykt. Om tykkelsen går ned mot tre cm, forsvinner det meste av komforten.

Størrelse

Skal man sove godt, må underlaget være langt og bredt nok.

Vi syns det er godt å ha beina på underlaget. Liggeflaten (den flate delen av oppblåste underlag) må være minst 55 cm bred og fem cm lenger enn personen for å gi god komfort.

Avrundete og avsmalnende underlag sparer vekt. Men om underlaget bare er ca. 50 cm på det breieste og under 40 cm ellers, blir det forferdelig smalt og vanskelig å holde beina oppå. For å bli liggende på smale underlag er det en fordel at friksjonen er høy og at kantene rager litt høyere enn resten.

Robusthet

Tyngre underlag er oftest mer solide enn de lettere. De tåler å brukes rett på bakken om den ikke har for spisse eller skarpe steiner eller greiner.

Lette underlag har tynnere stoffer og punkterer lettere, de bør bare brukes inne i telt.

Hardskumunderlag tåler omtrent alt unntatt åpen flamme.

Gode valg

Hele testen finner du i lenken øverst i artikkelen. Her er noe kommentarer om de forskjellige liggeunderlagene:

Om høy komfort og lavest mulig vekt har førsteprioritet er Exped Downmat 9 beste valget for virkelig kalde forhold.

Til vinterbruk når det ikke er for kaldt er Thermarest Neoair Xtherm førstevalget, men om du er villig til å bære litt mer er Exped Downmat UL både litt mer komfortabelt og rimeligere.

Vil du ha bedre slitestyrke er Thermarest Neoair All Season og Exped Downmat 7 gode valg.

Til barmarksbruk når det ikke er frost er Thermarest Neoair Xlite lettest og meget godt. Exped Symat UL er ikke mye tyngre, litt mer komfortabel og koster under det halve.

Vil du ha et smalt underlag anbefaler vi de tykke Expedene og Neoair All Season. De avrundete Thermarestene blir veldig smale og korte. Avfinner du deg med ekstra korte, smale sommerunderlag er Neoair Xlite S uslåelig lett.

Vil du har maksimal isolasjon, komfort og høy robusthet er Exped Sim Comfort 10, Mammut Base Camp Pump Mat og Thermarest Luxury Map gode valg.

Expeden er varmest og rimeligst mens Mammuten er mest komfortabel, men både den og Thermaresten er svært dyre.

Vil du ha lav pris og høy robusthet og kan klare deg med akseptabel komfort og isolasjon, er Trango World Compact Plus et bra valg.

Klart mest robuste er fastskummattene Solar og Solite fra Thermarest, men komforten er dårlig og man trenger to for kalde vinterforhold. De kan med fordel kombineres med en oppblåsbar matte for å oppnå god komfort, høy sikkerhet og god isolasjon.

Lag en stol av liggeunderlaget

Med et passelig trekk kan de oppblåsbare underlagene til Thermarest og Exped bli til behagelige stoler.

Lange stoltrekk kan være på underlagene hele tiden og gir god beskyttelse i tillegg.

Neoairunderlagene til Thermarest kan også bli til krakker/puffer med passelige trekk.

Pris og konklusjon

De underlagene som er lettest i forhold til isolasjonsevnen, er dyre og ikke så robuste. Robuste underlag er tyngre og rimeligere.

LANG TUR: Skal du på lengre turer, er de letteste et godt valg.

KORT TUR: Går du derimot kortere turer inn til en fastleir eller bruker sykkelhenger eller kano, kajakk eller pulk, er de tyngre et godt valg.

Vi har ikke funnet noen testvinner. Underlag må du velge etter årstid og hvor tungt du vil bære, men vi anbefaler at du velger største størrelse om det er plass nok i teltet.

Les også:

Planlegg turen på UT.no

(Fjell og vidde, nr. 4/2012)

Flere saker

Treretters måltid på Lindesnes Fyr

Fisk i tare, fyrbrød og rabarbramuffins

Prøv en treretters fra hagen på Lindesnes fyr.

Les saken

Full fart i hundesleden.

Flyttet grenser på Finse

Det har skjedd noe etter TV-serien «Ingen grenser». Fjellet inntas av nye eventyrere. Vi ble med da Finse ble erobret.

Les saken

Bjørkeblad, museøre

Gå ut og smak på våren!

Kan me by på eit glas sval bjørkesaft? Eller kva med ein kopp skogste, søta med gransirup? Slik smakar du på våren!

Les saken

Mats sköter frukostdiskning vid bäcken i Grøtådalen.

Svensk hyllest til Femundsmarka

Når to fotoglade svenskar forelskar seg i norsk natur, blir resultatet magisk vakkert!

Les saken

Barnas Turlag på tur til Ørnfløya

Vårlige helgeturer uten snø

Her er noen snøfrie turforslag nær de største byene. God tur!

Les saken

Øvresaga

Ni fine turer i Oslo-ulvenes spor

Sannsynligheten for at du møter en ulv i Østmarka er veldig liten. Ulven er sky og stikker nok av hvis den ser deg.

Les saken

Himmeljegerne

Himmeljegerne nådde målet sitt

– Vi har sett isbjørnspor, og fått kjenne på en heftig vinterstorm.

Les saken

Ulv i Østmarka

Se de unike bildene av Oslo-ulvene

For første gang er begge ulvene i Østmarka fotografert, og det ser absolutt ut som om tispa venter valper!

Les saken

Pannekaker med bjørkesirup

Fra bjørkesevje til sirup på tre dager

Sevja stiger når vårsola varmer! Mai er tiden for en morsom, og smakfull skogstur.

Les saken

Sist kommenterte artikler

UT.no er et samarbeid mellom Den Norske Turistforening og NRK

- Ansvarlig redaktør Thor Gjermund Eriksen