Ruta føger Rallarvegen (grusvei med grovt veidekke). Dette er landets mest populære sykkelrute i fjellet. Første del T-merket nordover til utoset av nedre Grøndalsvatnet der T-ruta til Kaldavasshytta tar av. Videre umerket på Rallarvegen ned gjennom Klevagjelet (bratt og utsatt for syklister, ikke stabbesteiner eller autovern, kjør forsiktig) til Seltuft. Ca. 2 t (9 km) hit, vanligvis kafe her juli - sepember, stidele for merkarute til Stonndalen. Videre langs Reinungavatnet til hotellet. Fra veikrysset like vest for Vatnahalsen er det ca. 45 min (2 km) langs Rallarvegen opp til Myrdal stasjon.

Del av Rallarvegen (grusvei med grovt veidekke). Dette er landets mest populære sykkelrute i fjellet. Fra Myrdal stasjon er det ca. 45 min (2 km) langs Rallarvegen ned til veikrysset like vest for Vatnahalsen. Videre østover langs Reinungavatnet forbi Seltuftvatnet og til krysset for stien til Stonndalen og Aurlandsdalen. Ruta er umerka på Rallarvegen opp gjennom Klevagjelet (bratt og utsatt for syklister, ikke stabbesteiner eller autovern) Langs Klevavatnet forbi der stien tar av til Kaldavasshytta, videre langs Nedre Grøndalsvatnet der Rallavegen er T-merket fram til Hallingskeid.