Turrute: Start ved Arna stadion og gå sørover forbi fotballbanen, langs "Spåkevegen" og over trebro til du kommer til Spåkevatnet. Følg sti på vestre side av Spåkeelven og langs Spåkevatnet. Ved stidele i enden av Spåkevatnet går du østover over trebro. Følg sti på nordsiden av Lydarnipa og bort forbi Litlasåta, følg sti langs Stemmevatnet bort til gammel skytebane. Se etter det gamle skytterhuset som ligger på østsiden av vatnet. Her passer det å ta en pause før du fortsetter opp over Sjurstonipa/ Storeknappen og så ned til Sætrefjellet, her dreier du vestover til demningen til Gamsebotstjørna. Følg sti ned til Arna stadion.
Hvis du vil ha en litt lengre tur kan du ta av rett før Spåkevatnet og gå over Beitelen og ned til Stokkaleitet. Denne traseen er veldig fin og ikke så våt som langs Spåkevatnet.
Turen går på sti, det kan være vått/sleipt noen steder. Vinter og tidlig vår kan det være mye is i traseen, så da kan det være nødvendig med brodder.
Total stigning: ca. 200 høydemeter.
Buss nr. 91 fra Åsane terminal. Gå av på bussstoppet "Spåkevegen" og følg denne sørøstover. Følg turforslaget videre.