Turen til Kvannlia starter ca. 150 m fra butikken på Visthus. Ta av til venstre på merket sti innover Aunskardet. Følg skarene på god sti. Det er et parti med ur/ulendt terreng etter ca. 1,5 km. Videre er det et parti langs ei berghylle (hvor det er lagt ut tau) før du kommer til Nedre Kvannlivatnet. Stien dreier mot nord-øst innover mot Kvannlivatnet (248 moh) og turens mål. Herfra kan du også fortsette inn i Lomsdal-Visten nasjonalpark