Vi starter turen fra Skjellvika parkering og følger blåmerket sti mot Flautangen. Etter ca 10 minutter er det mulig å ta en tur om Kølabånn før videre tur på kyststien mot Flautangen. Følger sti i Sundeskogen og videre på hytteveier videre til Søndre Stiger. Muligheter for en avstikker til "Kaldglovene" , se skilting.
Om sommeren er det fint å gå over fjellet langs sjøen den ene veien til Flautangen slik at det blir en rundtur, men kan være for glatt på svaberget om høsten. Denne turen går ordinær kyststi til og fra Flautangen. Ved Flautangen er det fint med en rast på fjellet ytterst ved Flautangen eller i stedets gapahuk hvor det er plass til rundt 20 personer. Her er det fint å bade, fiske og lunsje.
Det er mulig å gå videre fra Flautangen til Tønsberg Tønne på Yxnøy.