Turen starter med buss til Beiarfjellet, (buss 300 Beiarn fra Bodø sentrum om ettermiddagen).
Fra P-plass går en godt merket sti to km mot sørøst til Tverrbrennstua. Overnatting.
Dag to starter med å følge samme stien tilbake til P-plass og krysse fylkesvei 813 og følg rødmerket rute nordvestover, øst om Grønlihågen, mot vestsiden av Gjømmervatn. Sommerstien går i fjellskråningen langs vatnet på ca 600 moh, og videre i fjellterrenget øst om Hompan med Lurfjelltinden (1284) bak, og videre fram til den skrår nedover en åsrygg og til venstre ved stikryss og fram til Lurfjellhytta.
Etter overnatting på hytta går turen videre rett vestover 2 km i svakt stigende terreng til stikryss. Rekken med fjell mot vest er dominerende, og mellom disse vil du finne den merkede stien mot Åseli. Etter en stigning på knappe 200 høydemeter fra stikrysset passerer du Skarvatnet, og terrenget flater ut. Børvasstindan, som er en samlebetegnelse for de to fjellrekkene du går mellom, har topper på mellom 1000 og 1200 m. Du har Åselitindan til høyre og Falkflogtindan til venstre. Du passerer flere mindre vatn den neste timen som alle innbyr til en dukkert. Før nedstigning mot Øvre Åselivatn kan du i klart vær nyte den fantastiske utsikten mot nord der Åselidalen, Straumøya, Bodøhalvøya, Landeghode og, hvis du er heldig, Lofotveggen fanges i samme blikk.
Bratt nedstigning mot vatnet, delvis sikret med kjetting å holde i. Videre langs vatnet og kryssing av utløpet via liten bro. Ned til Nedre Åselivatn og til P-plass ved Fylkesvei 17. Her passerer bussen fra Glomfjord til Bodø flere ganger daglig.
NB! Dette er ikke en vintertur.
Buss rute 300 (Beiarn) fra Bodø sentrum om ettermiddagen til Beiarfjellet.
Buss tilbake til Bodø fra Åseli går flere ganger daglig.