Tjæregrashøgda ligger to, tre kilometer sydvest for Triungsvanna naturreservat. Det er mange stier opp, fra Bærum, Lommedalen og Sørkedalen. Dette er nok en av favorittplassene for bæringer. Det er stedvis noe stignig, men du går i noen av Bærumsmarkas fineste perler. På toppen er himmelen høy og hvis sol ser du den blinke i Oslofjorden. En solfylt kveldstime gir utsikten et drømmesyn over Tanumåsen, Skaugumåsen og Vestmarka.
Hentet fra boken 104 toppturer i Oslomarka. Skrevet av Anders Skaiå
Fra Skansebakken følger du blåmerkene langs veien, etter ca 600 meter tar du av stien opp mot Venneråsen og Merreskallen. Dette er en nydelig turområdet og Merreskallen er et flott stopp på veien mot Tjæregrashøgda.
Fra Merreskallen følger du stien ned til grusveien som går rundt Triungsvanna. På vestsiden av Triungsvann (ved Søtholet) går det en merket og skiltet sti til Tjæregrashøgda.
Bil fra Røa opp Sørkedalen. Gode parkeringsmuligheter på Skansebakken
Buss 41 fra Røa frem til Skansebakken