Sandbakkrunden på ski

Turen starter fra Birkbeineren skistadion, og går ut Birkebeinerløypa i undergang østover ved enden av stadion. Vi følger skilting mot Sjusjøen i drøyt 8 km: ned til Mesnaelva, til venstre over Kubrua, slakt oppover og over Inngjerdingsmyra til Sagmyra og løypekryss mot Mesnasaga. Vi går videre oppover Birkebeinerløypa: Krysser Sjøsetervegen og går opp Sjøseterlia som kan være seig for mange. Fra Sjøseterhøgda fortsetter løypa over myrer oppover mot et nytt løypekryss. Her tar vi av fra Birkebeinerløypa og går mot Nordseter i det som heter Sandbakkløypa, som er snaut 4 km lang . Den ender på Sandbakken, nederst på Nordseter, og her krysser løypa Nordsetervegen. Etter 400 m kommer vi til et nytt løypekryss ved et hyttefelt. 

Herfra går vi mot venstre og tar Nordseterløypa i variert terreng 5,6 km ned til Flømyra, og fortsetter nedover til parkeringsplass ved Skurvbrua. Her krysser vi Nordsetervegen igjen og kjører det siste stykket ned mot skistadion, der vi kommer inn i OL-løypene. Det kan være litt forvirrende hvilken løype vi skal ta, men sving mot venstre under ei skibru, og ta til høyre rett etter. Der går løypa ned i ei dump og over bilvegen, og så er vi på Birkebeineren skistadion igjen.