Parkering på Snuplassen på Sørroldnes eller på Foldnes. Fra Foldnes er det merka sti til Dyngenes. Ved Hellan er du inne i et naturreservat for kalkbjørkeskog. Over Hammarn er stien smal og lendet bratt, ta det med ro her.Ved Omnsand følger du fjæra fram til Åmen, en hule det knytter seg et sagn til. Herfra merka sti til Dyngenes. Underveis kan ...