Flåbygd er kulturlandskapsvernområde i Telemark. Sykkelturen går gjennom et variert og småkupert kulturlandskap langs Telemarkskanalen opp til Strengen. Strengen brygge var et viktig knutepunkt før kanalen ble bygd, nå er det en fredelig og flott idyll som egner seg godt for en rast. På veien passerer man de to øverste sluseanleggene i Telemarkskanslen, Hogga og Kjeldal, og turen går også på den gamle steinsattveien Murane helt ned mot kanalen. Turen går et lite stykke på grusvei, ellers asfalt.