Bandåsen er med sine 513 m.o.h. den høyeste fjelltoppen på Ryfylkeøyene.
Fra Tjeltveit går turen på den gamle ferdselsveien (sjoarveien) til Helgeland. Veien er godt synlig. Tunet på Helgeland ligger 285 meter over havet. Garden blir i dag drevet som sauegard med en fastboende familie.
Fra Helgeland bærer det bratt oppover. Turen er ...