Rognsmoen er et av de mest interessante forminneområdene i hele Namdalen. Etter funn av fornminner og historiske beretninger kan en fastslå at det har vært bosetting på Rognsmoen i yngre jernalder, dvs. omkring 600 - 1000 år e.kr. Det er funnet 34 gravhauger på Rognsmoen. Rognsmoen ligger på et isranddelta dannet av isbreen under slutten av istida. Flygesanden ligger som en rygg over deler av isranddeltaet. Området har nasjonal verneverdi på grunn av de mektige grusavsetningene som er blant de mest markerte og synlige vi har.
Stien går delvis over hogstfelt og delvis i skog. Total lengde for rundturen er 2,3 km. Familievennlig tur med infoskilt om natur- og kulturminner. Sittegrupper tilgjengelig.